Kolikrát za den ti proběhne hlavou:

 

„chtěla bych trochu klidu“?

Mezi prací, dětmi, nekonečným seznamem úkolů a pocitem, že pořád neco musíš, se ti může zdát, že klid je luxus.

 

Ale co když není?

 

Co když stačí pár malých změn, aby ses přestala cítit unavená a našla si prostor taky pro sebe – bez výčitek?


Začni jednoduchými kroky...


 

Připravila jsem e-book zdarma, který ti pomůže najít:

 

➡️   Víc času na sebe ⬅️

➡️.  Víc radosti  ⬅️

➡️.  Víc klidu  ⬅️

➡️.  Úlevu  ⬅️

 

 

 

Teď možná přemýšlíš, jestli si stahovat další e-book.

 

❓️Dozvíš se v něm něco nového❓️

❓️Najdeš v něm něco hodnotného❓️

❓️Najdeš si na něj vůbec čas❓️

 

Zkusím ti odpovědět...

 

➡️ Možná ano, možná ne. Určitě ti ale nabídne jiný úhel pohledu.

➡️ Jsem přesvědčena, že i e-book zdarma by měl mít hodnotu. Tvořila jsem ho v souladu s touto myšlenkou.

➡️ Vím, že jsi zahlcená. Proto je navržen tak, aby byl co nejjednodušší, snadno aplikovatelný a přínosný. 


Hledáte praktické tipy, jak najít více klidu a vnímat a radosti? Na blogu sdílím ověřené techniky, inspiraci i osobní příběhy. Koukněte na nejnovější články!

 


Nechcete nic hledat a raději si promluvit?

Cítíte, že potřebujete RESTART, ale nevíte, kde začít?

 

Pojďme si spolu na chvíli sednout – online, v klidu a bez tlaku. Pomůžu vám ujasnit si první kroky k rovnováze.

 

 

Kdo jsem?

Jsem koučka, mentorka a autorka programu Restart mysli™, který pomáhá ženám najít rovnováhu a klid uprostřed každodenního shonu. Sama jsem si prošla obdobím, kdy jsem měla pocit, že jen přežívám – a rozhodla jsem se to změnit.

 

Teď pomáhám ženám, které jsou na pokraji sil, objevit způsoby, jak si znovu užívat život a být spokojenější. Kombinuji koučink, mindfulness, EFT terapii a praktické tipy, které opravdu fungují.

 

Mým cílem je jediné: abys i ty mohla říct, že už to zvládáš v klidu a s radostí.