O mNĚ
Jsem PETRA
Jsem žena, 35+, Blíženec, introvert, zvídavá duše, co má ráda život.
Jsem taky máma, certifikovaná koučka a mentorka, která miluje svou rodinu, přírodu, dobré kafe a vodní melouny. Baví mě zkoumat, objevovat a sdílet to, co mi dává smysl.
Pomáhám ženám nacházet klid, energii a radost v každodenním životě.
Věřím, že od určité chvíle je jen na nás, jak prožijeme svůj život.
"Náš vnější svět je odrazem našeho vnitřního světa. A způsoby, jak tento svět měnit, jsou často mnohem jednodušší, než si myslíme."
Ne vždy jsem to tak viděla. Ještě před pár lety jsem sama hledala rovnováhu. Byla jsem unavená, vyčerpána, zahlcená a... smutná. Nicméně vnímám, že čas od času je potřeba narazit na dno, abych se od něj mohla zase odrazit.
„Miluji dna, vnímám je jako příležitosti k růstu."
- Petra S. -
Když jim pak s dostatečným odstupem věnuji trochu pozornosti, v 99% totiž pochopím, že jsem něco přehlížela. Vlastně jsem jim nakonec ještě vděčná, protože se mi díky nim „vyjasní".
Život mě fakt baví. Je to trpělivý učitel.
A proto se pořád učím... A ráda....
A tak pořád něco hledám - nové informace, poznatky a inspirace, které mě obohacují a přinášejí nové pohledy.
Ke spokojenějšímu životu často paradoxně nevede nic extrémně složitého, radikálního nebo velkého.
Jak vnímám život
Uprostřed každé těžkosti leží příležitost.
I každá výzva, které jsme čelili nebo právě čelíme, nám něco zrcadlí. Pokud to dokážeme pochopit, máme šanci se posunout vpřed.
Ve skutečnosti nezáleží ani tak na tom, co máme za sebou, ale na tom, co jsme dokázali – a na tom, co s tím uděláme teď.
Klíč od dveří k radosti a klidu držíte ve svých rukou právě teď a tady. Je jen na vás, zda si dovolíte ten klíč použít a ty dveře otevřít, anebo ho dáte do kapsy s myšlenkou: „Jednou, až se to bude lépe hodit...“
Mimochodem... Kdy že se vám to bude lépe hodit?
„Když pochopíme, že nejsme oběťmi okolností, ale že máme moc ovlivnit svůj život tím, jak přemýšlíme, otevírá se nám úplně nová perspektiva.“
- z knihy RESTART MYSLI™ -
Život v radosti a harmonii není nedosažitelný. A když se naučíte pár jednoduchých principů, možná zjistíte, že je mnohem blíž, než jste si kdy mysleli.
Co tvořím?
Jsem autorkou e-booku Restart mysli™, online programu, workshopů a podcastu Čistá hlava, které pomáhají najít klid a rovnováhu v běžném životě.
V mém programu Restart mysli™ učím, jak pracovat se stresem, emocemi a nastavit si návyky, které přinášejí radost a úlevu.
Věřím totiž, že každý má právo zažívat RaDost.
RaDost – dvě jednoduché slabiky, a přesto v sobě nesou tolik významů. Ra je symbolem světla, energie, životní síly. A Dost? Naplnění, spokojenost, pocit, že máme vše, co potřebujeme.
RaDost tedy není jen slovo, je to životní princip. Přicházíme na svět s přirozenou radostí – čistou, nekomplikovanou, vrozenou. Radost nás vede, dává nám směr a propojuje nás s pocitem štěstí. A kdo z nás by si nepřál být šťastný?
Píšu tedy RaDost, protože chci, abychom si připomněli, že radost není jen pomíjivý okamžik. Je to stav mysli. Stav, kdy vnímáme světlo v sobě i kolem nás. Stav, kdy cítíme, že máme dost všeho, co potřebujeme k životu v rovnováze a naplnění.
RaDost je návrat k tomu, co je v nás přirozené, k naší pravé podstatě. Je to klíč ke štěstí, který nenajdeme nikde jinde než sami v sobě.
Vím, že každý příběh má svou hodnotu a sílu a že každá cesta k radosti a klidu je jedinečná.
To, co fungovalo mě tak nemusí naprosto stejně fungovat Vám. Nicméně myslím, že by byla škoda to nezkusit.
Ráda bych ještě zmínila, že mě zajímá také práce Gábora Matého, který říká, že závislosti nejsou jen otázkou slabé vůle, ale často reakcí na hlubokou vnitřní bolest. Takové bolesti se často předávají z generace na generaci, a pokud nejsou řešeny, mohou vyústit ve škodlivé vzorce chování a filtry, přes které vidíme svět.
Věřím, že uzdravením ran, které si neseme z dětství my sami, můžeme ten řetězec přerušit a vytvořit prostor pro zdravější a svobodnější život našich dětí - budoucích generací.
A právě naše děti vnímám jako skvělé průvodce na této cestě. Jsou nejen naším zrcadlem, ale také naší nadějí.
I proto jsem se stala ambasadorkou centra Locika. Locika je majákem naděje pro děti a rodiny, které procházejí temným obdobím. Centrum věří, že včasná podpora může mnoho změnit.
Násilí na dětech bývá úzce spojeno s nezhojenými ranami z dětství rodičů.
Jako ambasadorka se snažím šířit osvětu i o těchto souvislostech.
Pokud LOCIKU ještě neznáte, mrkněte SEM.
Proč já?
Protože jsem si sama prošla cestou plnou výzev, pádů i hledání. Dnes ale žiju v radosti a rovnováze a své zkušenosti i osvědčené metody chci předávat těm, kteří chtějí totéž: klid, energii a radost ve svém životě.
Jaká jsem?
Jsem vnímavá, empatická a intuitivní. Jsem ale také ještě pořád hodně v mužské energii s tahem na branku a zálibou v efektivitě.
Moje hodnoty
Respekt, růst, harmonie a autenticita jsou hodnoty, které mě vedou jak v osobním, tak v profesním životě.
Nic netrvá věčně...
Co myslíte? Je to dobrá nebo špatná zpráva?
Dovolte si
nalézt Vaše sebeVĚDOMÍ a vykročit vstříc RaDosti...